Wczoraj w ramach cyklu spotkań „Biblioteka Rozwoju Osobistego” wykład na temat samooceny oraz samowiedzy poprowadziła Zyta Brysacz.
Kolejne spotkanie w Filii Miejskiej Biblioteki Publicznej w Zambrowie z Zytą Brysacz nacechowane było dużą dawką informacji, które pozwoliły zajrzeć w głąb siebie i odpowiedzieć na pytania: Czy znam siebie samego?, Jak siebie oceniam, a jak robią to inni?, Jak żyć własnym życiem? Co nam w tym przeszkadza, a co może pomóc?
– Dzisiejsze spotkanie dotyka problemów osobowości i właściwie tego, na ile człowiek może mieć wpływ na swój los i na kształt swojej osobowości. Przygotowując materiał do spotkania zainspirowałam się informacjami z dwóch numerów „Charakterów”, na pewno znajcie Państwo takie czasopismo psychologiczne, które przybliża tematykę czasami językiem naukowym, a czasami językiem na tyle przydatnym, że po prostu możemy sobie poczytać i zrozumieć siebie bardziej (…) Mamy zapisane w genach pewnie swoje możliwości, które możemy rozwinąć bądź też możemy poprzestać na minimum lub sięgnąć po maximum. Sztuka polega na tym, żeby swoje możliwości poznać i żeby je rozwijać – powiedziała podczas spotkania pasjonatka psychologii z wykształcenia pedagog Pani Zyta Brysacz.
Oprócz samego wykładu w formie prezentacji, uczestnicy otrzymali również do wypełnienia dwa testy osobowości. Odpowiadając na poszczególne pytania pierwszego testu można było rozpoznać jakim typem osobowości każdy jest. Pojawiły się wszystkie typy: część słuchaczy była ekstrawertykami, których cechowało otwartość na zewnątrz siebie, przejawiając potrzebę działania i obcowania z ludźmi , część zaś okazała się introwertykami – osoby skierowane na własne życie wewnętrzne z problemami w kontaktach z innymi ludźmi, jeszcze inni wykazali cechy zbliżone do bycia ambiwertykami, którzy kumulują w sobie po części cechy introwertyka oraz ekstrawertyka. Drugi test zawierał pytania związane z samokontrolą, radzenia sobie z niepokojem czy równowagą uczuciową.
Na zakończenie spotkania uczestnicy wymieniali się swoimi spostrzeżeniami, co do wyników testów oraz dyskutowali na temat samooceny.
