W ramach projektu „Bezpieczna Podlasianka – Wiem • Umiem • Działam” odbędą się bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet 18+, prowadzone przez instruktorów Komendy Wojewódzkiej Policji.
Termin: 30 września 2025 r. (wtorek), godz. 17:00
Miejsce: Tereny Zielone nad Zalewem Miejskim w Zambrowie (w przypadku niesprzyjającej pogody – Mała Hala SP nr 4, ul. Marii Konopnickiej 13)
Celem warsztatów jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, wzmocnienie pewności siebie oraz wyposażenie kobiet w podstawowe umiejętności samoobrony.
Zgłoszenia przyjmowane są poprzez komentarz na profilu FB Podlaskiej Rady Kobiet, wiadomość prywatną lub telefonicznie pod numerem 692 567 127.
Koordynatorem projektu w Zambrowie jest Marta Konopka – Wiceprzewodnicząca Podlaskiej Rady Kobiet, Dyrektor Miejskiego Ośrodka Kultury w Zambrowie.













