Siedemdziesiąt sześć Pań ukończyło kurs Samoobrony Kobiet „Bezpieczna i zdrowa kobieta Zambrowa”. Wczoraj w Szkole Podstawowej nr 4 w Zambrowie odbyło się uroczyste zakończenie kursu, którego organizatorami byli instruktorzy z Zambrowskiego Klubu Karate Kyokushin.
To już druga edycja kursu samoobrony kobiet w Zambrowie. Pierwszą edycję ukończyło około 80 kobiet. W tym roku nie wiele mniej, co świadczy o dużym zapotrzebowaniu na tego typu zajęcia w naszym mieście. Zajęcia prowadzone były przez założycieli Zambrowskiego Klubu Karate Kyokushin Annę Kaczyńską-Youssfi (magister wychowania fizycznego, specjalizacja samoobrona i aerobik, medalistka Mistrzostw Świata i Europy) oraz Skander Youssfi (magister sportu, trener 3 klasy, międzynarodowy sędzia Kyokushin, stopień mistrzowski 3 Dan, medalista Mistrzostw Europy).
Celem zajęć było przede wszystkim rozpoznawanie sytuacji zagrożenia, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki nauczyły się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną samoobronę. Kurs pozwalał w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu oraz ukształtował podstawowe nawyki obronne. Panie, które brały udział w pierwszej edycji kursu dodatkowo poznały nowe techniki oraz opanowały nowe umiejętności.
Zajęcia trwały trzy miesiące w każdą niedziele. Projekt finansowany był przez Urząd Miasta Zambrów, pod patronatem honorowym: Burmistrz Miasta Zambrów oraz Dyrektora Miejskiego Ośrodka Kultury w Zambrowie. Wszystkie zajęcia odbywały się na hali sportowej Szkoły Podstawowej Nr 4 w Zambrowie udostępnionej bezpłatnie przez Pana Dyrektora.
Finalnego dnia uczestniczki zaprezentowały zdobyte umiejętności podczas kursu. Serie ciosów, kopnięć i uderzeń obejrzał Burmistrz Miasta Zambrów Pan Kazimierz Dąbrowski oraz rodziny pań biorących udział w kursie. Na zakończenie szkolenia z rąk Burmistrza uczestniczki otrzymały pamiątkowe dyplomy. Podziękowania od wszystkich zaangażowanych w projekt Pan powędrowały również dla instruktorów Zambrowskiego Klubu Karate Kyokushin.
– „Kurs był ciekawy. Kobiety były całkowicie zaangażowane, ponieważ po pierwsze oprócz tego, że w jakiś sposób osiągną umiejętność swojego bezpieczeństwa, czy swojej rodziny, ale również jest to ważne dla zdrowia czy kultury fizycznej. Ten kurs osiągnął swój cel, Panie są zadowolone, szczęśliwe i już w tej chwili zgłaszają się, że chcą trzecią edycję tego kursu i nie ukrywam, że w kolejnym roku również wspólnie go zrobimy” – powiedział podczas wczorajszych zajęć Burmistrz Miasta Zambrowa Pan Kazimierz Dąbrowski
Portal internetowy zambrowiacy.pl gratuluje wszystkim uczestniczkom oraz instruktorom.
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć oraz materiału wideo.
Redaktor JWK
